achtsam arbeiten achtsam leben

Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag

Paperback

Published Jan. 11, 2019 by Knaur MensSana TB.

ISBN:
978-3-426-87663-3
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Ein hilfreiches Buch um den eigenen Alltag zu verbessern

Sehr gutes Buch! In der ersten Hälfte etwas "trocken" oder "monoton" aber die zweite Hälfte ist sehr Interessant und basiert auf der ersten Hälfte. Alles in allem ein sehr hilfreiches Buch, das den eigenen Alltag zu etwas besserem machen kann.