Erwartungsgemäß bietet Svenja Gräfen auch kein Patentlösung, wie man trotz all der krassen Entwicklungen in der Welt, trotz all den Drucks etwas tun zu wollen aber nicht zu können, trotz all der Hilflosigkeit und Überforderung noch gesund bleiben kann. Aber sie fasst ganz gut zusammen, was helfen könnte und begründet, warum Selbstfürsorge kein egoistisches optimierungskonzept sein muss, sondern durchaus sinnvolle solidarische Praxis sein kann. Also holt die Yogamatten raus, oder whatever. Hauptsache ihr macht euch bei allem Aktivismus nicht selber fertig, denn nichts ist weniger hilfreich für progressive gesellschaftliche Veränderungen, als ausgebrannte Aktivistis.